Negligencia emocional: la herida invisible que arrastramos en la adultez

¿Alguna vez sentiste que tus emociones no importaban o que debías “aguantarte”?
Este video te ayudará a entender qué es la negligencia emocional, cómo puede pasar desapercibida incluso en entornos cercanos, y de qué manera impacta en la forma en que nos relacionamos con lo que sentimos.

Te invito a mirar esta información no solo para conocer más sobre ti, sino también para preguntarte:

¿Qué hago con lo que siento? ¿Lo valido, lo ignoro o lo escondo? Reconocerlo es el primer paso para sanar.